近期，很多朋友都在热议“中年危机”这个话题，起因是一个发生在IT界的悲剧事件。

2017年12月10日上午，程序员欧某新从中兴通讯的大楼顶端纵身跃下，结束了42岁的年轻生命，走前没有任何惜别妻子的暗示，也没有给四位老人和一对年幼的儿女留下只言片语。警方现场勘查后，初步对其认定为高坠死亡，排除他杀。其妻丁女士在网上发帖称，事发前，欧某新刚刚被公司劝退，过程中有过一些分歧和争执。

欧某新的前半生，是一个寒门子弟逆袭的故事。通过自身努力完成了阶层转换，有车有房有妻有娃，本该乐享生活，怎么丢掉一份工作就能让他这样的技术精英丧失了生之勇气、而去向死亡寻求归属呢？

可以确定的是，他一定经历了巨大的焦虑和恐惧，几经挣扎后确认生活不可继续，最后缴械认输、选择了魂归故里、彻底放弃。其实生活中的你我，又何尝不是时常会涌上“太艰难，生不如死”的念头呢？只不过，每次这样的念头在被放大之前，我们就应激性地将它转移或分散掉了。

在周遭“中年危机”的议论纷纷中，2017年向岁尾急奔，一个大大的问号横在了我们面前：到底要怎样努力，才能不输给生活？

一，我们到底在焦虑什么？

不是中年人才有危机，而是人到了中年，就似乎失去了看淡危机的能力。

20岁又如何？初入社会没“爹”没钱的感觉很安全吗？30岁又如何？首付没攒够、媳妇儿没着落的境况很靠谱吗？40岁了，什么都有了一些，什么都懂了一些，什么都经历了下来，却一点变动就突然让四十年架构起来的从容和自信“轰”的一声崩塌了……不惑之年，无惑不等于无惧，参透了很多也做不到无所谓。

实际上，中年是人生中得失心最重的一个阶段。这个得失心，既看重物质上的得失，又在意颜面上的得失。拥有什么就怕失去什么，想要什么又怕得不到，说来说去，所谓的“中年危机”还是一种能力危机，一种对自身能力不再自信、所以难以自持的失控状态。

中年人引以为傲的往往是财富的数量级，然后以此标榜，我是妥妥的中产阶级，正在向有产阶级过渡。但实际上，从全世界来看，中产原本就是一个“外焦里嫩”的阶层：外表体面富足、光鲜亮丽，内心如临深渊、如履薄冰，因为物质的积累还不足以赋予他足够的生活底气，而一旦懈怠，又有被沉入社会底层的危险，所以，在一个个中产人士的背后，往往是他们拼死的奋斗和精神的焦虑。

而中国恰逢社会转型期，到处是草莽初创、生机勃勃，但也因其尚未定型，人人都面临巨大的不确定性。怕老，怕油腻，怕失业，怕破产，怕还不起房贷，怕供不起子女……上司含威带怒的一撇，股票明日可能的涨跌，原油期货的大幅波动都可能成为危机中的中年人血压升高、心跳加速、肾上腺素上涌的原因。

他们到底在焦虑什么呢？焦虑有一天不再被社会认可，不再有能力带领全家应对这世界；焦虑有一天追赶不及，不再有勇气和颜面与同龄人相对，被人嘲笑自己的无能掉队。

二，这一年，我们经历了什么？

2017年，中国社会在经济和民生方面发生了很多足以影响所有人的变化：

• 1、创业者最苦难的一年：O2O、P2P等概念彻底消失，互联网泡沫企业倒闭潮来临；
• 2、传统创业浪潮正在过去，一大批自由职业者诞生，新个体时代正在来临；
• 3、社会分工进一步精细化，冒出了更多的垂直领域;
• 4、工薪阶层最纠结的一年：白领阶层的优势被弱化，富于创新创造力的职业被推崇；
• 5、90后继续在各领域引起社会各界关注，90后创业者仍受青睐；
• 6、工厂数量在减少，大量蓝领失业，服务业进一步兴起，吸纳了大量服务业从业人员;
• 7、财富分化正在进一步加大，底层的人们为了出路，不断博出位;
• 8、勤劳不再致富，但仍可以糊口；
• 9、健康问题、心理问题越来越凸显；
• 10、中国的红利已从制度红利、人口红利，转到了文化红利;

……

我发现，如果以洞察者的角度去审视生活、盘点变化，那么变化只能越总结越多、越细数越杂，从宏观到微观，从横切到纵向，无穷无尽。我们其实就生活在变化中，变化从未停止；我们也一直在应对变化，因为这就是我们的本能。

尽管如此，当变化猛烈来袭时，还是总有人无力接招、选择逃避。

21 世纪初，如果你把“跳楼”作为关键词进行搜索，你会看到“华为”和“富士康”是两家员工跳楼丑闻最频发的企业。一边是技术精英，一边是蓝领工人，但他们却选择了同一种轻生方式，用同一种姿势告别人寰。那时候的跳楼，大部分是因为高强度的工作而产生的压迫感；而我们所探讨的“中年危机”，则是一种过高的自我期许与真实能力不符而形成的一种心理落差。

人们不想被时代所抛弃，但时代终究会抛弃所有的人，或迟或早。就像花无百日红，就像马云也有一天会被大众淡忘。

今年 2 月在深圳互联网和科技圈，有篇苦情文章很火，也是一位中年电信程序员下岗后写的，原文是这样：

「我 2001 年本科毕业，工作一两年上的研究生，然后到的深圳某知名通信公司，到现在将近十年。老婆和我都是农村出身，家里没钱支持，2010 年辛辛苦苦攒点钱在坂田买了套二手房，当时大概是 120 万，每个月房贷 6000 元。11 年生了个儿子。

16 年政策放开，响应国家号召，又生个女儿，因为我要经常出差，还在国外研究所待过一两年，家里父母孩子没人照顾，老婆不得不辞职照顾家。

15 年底深圳房价大涨，手里正好有小几十万余款，考虑孩子以后要上学，大家也认为房价有国家托着，只会涨不会跌，又在关内买了套五六十平米学位房，总价 300 多万。

首付不够，第一套房找人抵押弄了 70 万，凑在一起付了首付，贷款 260 万，月供 17000。70 万的抵押贷一个月也要七八千。

全家就我一个人在挣钱，拿到手的工资钱两万多，不包括奖金和分红，因为两套房贷加上抵押贷就三万了，奖金就用来补贴家用，日子过得紧巴巴。但想到自己深圳有两套房，心里也会安慰很多。一般分红大部分用来购买股票了，现在持有十大几万股票。

前段时间公司要安排出国，当时考虑家庭条件去不了，后来 HR 就找我谈话希望主动离职，看现在的样子不离也很难，公司总有理由让你离职，不行打个 C 就末尾淘汰了。

最近也在网上投过简历，我们这三十大几年纪，一般出去做不了高管，企业也不要，面试机会也很少，少数小公司面试过，基本月薪也是税前不到两万，税后房贷都不够，有的还看不上我。

我们在大公司，自我感觉水平不错，视野开阔，但和人家一交流，明显有很大不同，人家小公司我们这年龄的，即使不是高管，基本产品从前到后啥都懂，软硬件，结构啥都能做，我们则只能做自己擅长一段，真正让我们做出产品需要很多配置协助，小公司也养不起我们这样复杂的玩法。

这么多年来，我时时鞭策自己，从来不敢懈怠，能加班就加班，能早去就早去，领导一点不满，就紧张好多天，生怕丢了工作，可到头来还是不得不离职，入不敷出。

那是哪里出了问题呢？是我不努力么，是企业给我的待遇不好么，还是房价带来太高生活成本？」

这位电信程序员有着和欧某新一样的遭遇：中年失业。中年失业者为什么会这样苦情？最大的原因还是，在他的意识里，中年不应该失业，或者说失业完全在他的意料之外、毫无心理准备。房价高得离谱，他们接受了，每月还着高月供；养孩子那么昂贵，他们也接受了，这么拮据也要了二胎；但是自己失业了，他们却过不去这关，天塌了！是找不到新工作吗？虽然很难，但并不至于。是那个自视甚高的自己无法接受这个落魄的自己，也不愿再去为了修复自己而费力。

三，回头看，我们学到了什么？

普天之下，谁不是一边崩溃一边硬撑着？谁不是一边不想活了，一边努力活着？谁不是一边骂着自己一边又原谅着自己？

只有悦纳自己，才会不惮前路。这就是我在2017年的年终总结。

2017年也是我此生到目前为止最为困苦的一年。这一年我的主业是：尽量靠一份我不喜欢但收入不菲的工作去还清创业失败的资金债和人情债；尽量在还债之余不借助父母等外力支援再去还房贷；尽量在还债和还贷之余运营自己的公众号、或给朋友的公众号写文章赚些外块；尽量在拼命挣钱之余尽一个妈妈的责任，抱孩子、换尿裤、冲奶粉、陪玩陪睡……

所以我每天的作息大致如下：

清晨6点左右与娃一同醒来，喂奶换尿裤，把宝宝交给保姆；8点上班打卡，工作至下午3点左右，把未做完的工作拿回家（与公司讲好的）；乘地铁回家的路上抓紧时间写公众号文章或翻译一些英文稿；下午5点之前回到家陪娃玩耍到7点左右，继续完成拿回家的工作；晚上9点左右给娃喂奶，之后哄娃睡觉（通常要我亲自抱着摇晃一小时才能将娃哄睡）；10点之后继续做点私活，直至午夜。为什么作息里面没有吃饭？因为正儿八经吃饭太耗时间，所以除午餐在公司食堂吃热的，其余每餐都是买些三明治、汉堡包之类的囫囵下去充饥。

是的，我创业失败了，欠了一屁股债，而失败的原因不是时代的裹挟、不是产业泡沫太大、也不是资本冷静太快，而是因为我没有那么能干、没有那么厉害。只有接受了自己的无能才能坦然面对一切。而这，也是我没有抑郁、也不太焦虑的原因。哪有时间去做那些情绪上的挣扎呢？我必须让自己转得像陀螺一样才能早日脱困！

中兴欧某新的绝望一跳，让好多自媒体曝出各种悲情文章，要么为苦逼的中产阶级唱挽歌，要么诟病社会转型对精英一族的消磨，要么奉劝人们居安思维、鼓励终生学习以应不测……

没错，人在所有情况下都要居安思危、做好此路不通还有他途的准备。但同样重要的是，不管走的是哪条路径，都要允许自己失败。即使我练就了十八般武艺，做好了万全的准备，也有因缘际会每条路都走不通的可能，那时，我必须能坦然接受失败。

没错，以不变应万变就是消极等死，要对变化有所察觉，对趋势有所预判，要坚持不懈地学习新事物、调整自我、计划未来以适应变化。但同样重要的是，即使我从未自暴自弃、永远都在随变而动，也有不被别人认可、不被外界接纳的时候，那么此时的我一定要愉悦地接纳自己。

没错，乔布斯说过，“人这一辈子没法做太多的事情，所以每一件都要做得精彩绝伦。” 但我不是乔布斯，也不想像他那样，生命极致而匆匆。我做不到每件事都精彩绝伦，我想让我的事业在稳中求胜，绽放出延绵的火花。